Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

500 - 550 gramů salátové okurky neoloupané, bez zrníček, na kousky
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
15 gramů čerstvé máty
400 gramů řeckého jogurtu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 špetka mletého černého pepře

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 309 kJ / 73 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Indie 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tzatziki

20 λεπτ.

Zálivka vinaigrette

5 λεπτ.

Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy

10 λεπτ.

Char siu marináda

10 λεπτ.

Dip s datlemi a kari

5 λεπτ.

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10 λεπτ.

Jogurtový dresink

5 λεπτ.

Cibulové máslo

10 λεπτ.

Pomazánka z pečených paprik

45 λεπτ.

Guacamole

5 λεπτ.

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

15 λεπτ.

Studentská retro pomazánka (Sloní žrádlo)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων