Okurková raita s mátou

Okurková raita s mátou

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

500 - 550 gramů salátové okurky neoloupané, bez zrníček, na kousky
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
15 gramů čerstvé máty
400 gramů řeckého jogurtu
1 polévková lžíce citrónové šťávy
1 špetka mletého černého pepře

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 309 kJ / 73 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Indie 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hořčicovo-balzamikový dresink

10 λεπτ.

Omáčka puttanesca

45 λεπτ.

Krémový dip z fety

5 λεπτ.

Játrová paštika s nakládanou hruškou

11ωρ. 30 λεπτ.

Rychlá rajčatová omáčka

5 λεπτ.

Dresink s vejci a bylinkami

10 λεπτ.

Olivová tapenáda

5 λεπτ.

Hummus s medvědím česnekem

15 λεπτ.

Liptovská pomazánka

5 λεπτ.

Tatarská omáčka z bezvaječné majonézy

10 λεπτ.

Sladká chilli omáčka

25 λεπτ.

Mrkvové pyré s olivovým olejem

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων