Tornedós fingidos
TM31 TM5 TM6

Tornedós fingidos

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g azeite
  • 10 g cebolinho picado
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de piripíri seco
    ή 1 pitada de pimenta
  • 800 g alcatra cortada em lençol
  • 200 g maçã reineta s/ casca cortada em pedaços
  • 100 g queijo feta cortado em pedaços
  • 50 g mirtilos

Διατροφή
ανά 1 unidade
Θερμίδες
984.4 kJ / 235.3 kcal
Πρωτεΐνη
23.5 g
Υδατάνθρακες
5 g
Λιπαρά
13.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Νάτριο
484.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων