Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 颗 蒜头
- 5 克 姜, 切丝
- 2 支 葱, 切段
- 10 克 油
- 50 克 猪里脊肉, 切丝
- 1 茶匙 料酒
- 60 克 鱿鱼, 切丝
- 60 克 虾仁
- 100 克 韭菜, 切段
- 30 克 洋葱, 切丝
- 40 克 红甜椒, 切块
- 2 茶匙 蚝油
- 1 茶匙 酱油
- 1 茶匙 糖
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 531 kJ / 127 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.5 g
- Υδατάνθρακες
- 8.8 g
- Λιπαρά
- 5.2 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
