Mole chiapaneco
TM31 TM5 TM6

Mole chiapaneco

4.7 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 65 g de chile ancho, desvenados y sin semillas
  • 65 g de chile mulato, desvenados y sin semillas
  • 40 g de ajonjolí tostado
  • 100 g de cebolla, en trozos
  • 30 g de aceite
  • 35 g de pasitas
  • 140 g de plátano macho, cortado en rodajas
  • 500 g de caldo de pollo
  • 300 g de jitomate, asado y en trozos
  • 1 pieza de pan dulce, (p.ej. concha) una pieza pequeña
  • 1 tostada
  • 1 ½ cdita de sal fina

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1050 kJ / 250 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
29 g
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων