Mexické empanadas plněné hovězím masem

Mexické empanadas plněné hovězím masem

4.2 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

12 kusů

Υλικά

Těsto

270 gramů hladká mouka a navíc na pomoučení
250 gramů tvarohu odkapaného
250 gramů másla na kostky
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
1 čajová lžička římského kmínu

Náplň a dokončení

80 gramů žluté cibule napůl
280 gramů červené papriky na čtvrtky
15 gramů olivového oleje
250 gramů hovězího masa, mletého
120 gramů rajčat bez zrníček, na čtvrtky
50 gramů rozinek
1 svazek čerstvého koriandru bez stonků
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého kajenského pepře
½ čajové lžičky sladké červené papriky
10 gramů citrónové šťávy
1 vejce rozšlehané
3 - 4 polévkové lžíce sezamových semínek na posypání

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 kus

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1555 kJ / 372 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tvaroh 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lněné bezlepkové pečivo

1ωρ.

Datlovo-ořechové kuličky

20 λεπτ.

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 λεπτ.

Halloweenské mléčné bulky

5ωρ.

Mini burgery

2ωρ. 40 λεπτ.

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 λεπτ.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 λεπτ.

Fermentovaná mrkev

60ωρ. 30 λεπτ.

Halloweenské náhrobky

1ωρ. 15 λεπτ.

Veganská liptovská pomazánka

12ωρ. 10 λεπτ.

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45 λεπτ.

Kosmetické posilovací želé

1ωρ.

Εμφάνιση όλων