Pollo agrodolce con riso

Pollo agrodolce con riso

2.9 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

2 spicchi di aglio
200 g di cipolla dorata in quarti
225 g di carote a pezzi
180 g di peperone rosso a pezzi
30 g olio di semi di girasole
40 g di ketchup
25 g di zucchero grezzo
20 g di amido di mais (maizena)
55 g di aceto di vino bianco
30 g di salsa di soia
6 - 8 fusi di pollo senza pelle (700 g circa)
250 g di riso Parboiled

250 g di riso a chicco lungo
550 g di acqua
50 g di cipollotto a rondelle sottili

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 2450 kJ / 585 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Υδατάνθρακες 73 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pollo in umido 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bocconcini di maiale al latte

50 min

Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli

45 min

Burrito di pollo con salsa chipotle

40 min

Katsu sando

4 godz. 40 min

Polpettone di carne con ripieno di carciofi

2 godz. 20 min

Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante

1 godz. 10 min

Stufato di pollo in crema di mostarda

40 min

Vitello tonnato rivisitato (TM6)

5 godz.

Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche

40 min

Tacos integrali con pulled pork alla birra

5 godz.

Pulled Pork con panini al vapore

3 godz.

Lonza di maiale al forno con riso

1 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων