Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g tinned coconut milk (1 x 400 g tin), chilled in fridge for approx. 8 hours
- 200 g peanuts, roasted, unsalted
- 600 g bananas, ripe (see tips), sliced, then frozen
- 130 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 20 g coconut oil
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2293 kJ / 548 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13 g
- Υδατάνθρακες
- 40 g
- Λιπαρά
- 38 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSticky Toffee Puddings
1sa
Mincemeat Crumble Cake
1 Std. 15 Min
Pineapple Upside Down Cake with Custard
1sa
Christmas Pudding Tiffin Balls
40min
Chocolate Custard
1h 20min
Oreo® Ice Cream
8 godz. 30 min
White Chocolate and Strawberry Rocky Road
3 Std.
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12h 10min
Assorted Chocolate Truffles
2h 50min
Red Berry Cheesecakes in Jars
4 Std.
Spotted Dick Pudding
2h 45min
Sabayon (Zabaglione)
15min