Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ¼ TL schwarze Pfefferkörner
- ¼ TL Koriandersamen
- ¼ TL braune (bzw. schwarze) Senfkörner
- 2 getrocknete Lorbeerblätter
- 2 Gewürznelken
- 1 Sternanis
- 2 Wacholderbeeren
- 2 Kardamomkapseln
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- 120 g Schalotten, halbiert
- 20 g Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
- 2 EL Tomatenmark
- 700 g Marillen, entkernt und halbiert
-
200
g Fleischparadeiser, entkernt und geviertelt
ή 200 g stückige Paradeiser, aus der Dose - 50 g Apfelessig
- 1 TL Salz
- ½ TL Cayennepfeffer
- 100 g Gelierzucker 2:1
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 170 kJ / 41 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKäsesauce
15min
Sauce Bolognese mit Petersilien-Parmesan
25min
Frischkäse-Paprika-Dip
10min
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1 Std.
Petersilien-Pesto mit gerösteter Paprika
5 Min
Aprikosen-Knoblauch-Creme
10min
Brokkoli-Gorgonzola-Sauce mit Hähnchen
40 Min
Hackfleischsauce mit Spinat
30 Min
Vegetarischer Brotaufstrich
5 Min
Weiße-Bohnen-Dip
20 Min
Vegane Paprika-Rahmsauce
40 Min
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40 Min