Dýňové kroupoto s parmazánem

Dýňové kroupoto s parmazánem

3.4 54 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ. 30 λεπτ.

4 porce

Υλικά

250 gramů krup
200 gramů dýně Hokkaidó
50 gramů parmazánu na kousky
50 gramů šalotky na kousky
1 stroužek česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na pokapání dýně
500 gramů zeleninového vývaru
40 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 10.5 g

Θερμίδες 900 kJ / 215 kcal

Λιπαρά 20.63 g

Φυτικές ίνες 1.83 g

Υδατάνθρακες 54.05 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TOP 11 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35 λεπτ.

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

2ωρ. 50 λεπτ.

Zeleninové kari s rýží

1ωρ.

Plněná rajčata s rýží, s omáčkou z kešu ořechů a bazalky

1ωρ. 30 λεπτ.

Rýžové casserole s jablky

1ωρ. 45 λεπτ.

Špenátový koláč

1ωρ. 10 λεπτ.

Halušky s uzeným masem a zelím

55 λεπτ.

Škvarkové knedlíky

1ωρ. 30 λεπτ.

Králík na špenátovém lůžku

1ωρ. 10 λεπτ.

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35 λεπτ.

Polentové koláčky (bez lepku)

1ωρ.

Caprese omeleta

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων