Bunter Tortellinisalat

Bunter Tortellinisalat

4.1 765 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Wasser
500 g
Salz
2 TL
Tortellini, frisch aus dem Kühlregal
250 g
Zucchini in Würfeln (ca. 1 cm)
350 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 gestr. TL
½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Milch
80 g
Feta zerkrümelt
200 g
Tabasco
2 Spritzer
Pfeffer
½ TL
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
1 Dose
Cherry-Tomaten halbiert
150 g
Basilikum abgezupft
5 Stängel
Rucola
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 1519 kJ / 361 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We Are Family! 75 Συνταγές
Γερμανία

We Are Family! 75 Συνταγές
Αυστρία

#zuHausemitThermomix 15 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Couscous-Salat mit Rindfleisch

35 min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1 godz.

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 min

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 min

Frühstücks-Omelette

35 min

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 min

Feldsalat mit Möhrendressing

10 min

Lauwarmer Krautsalat

10 min

Auberginen-Schiffchen

1 godz. 15 min

Spargelsalat

20 min

Eier-Curry-Salat

1 godz. 30 min

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

45 min

Εμφάνιση όλων