Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Orzo e straccetti di pollo

Orzo e straccetti di pollo
3.7 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 400 g di petto di pollo a striscioline
  • 2 limoni, preferibilmente biologici il succo spremuto fresco
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 1 pizzico di sale grosso
  • 4 foglie di salvia fresca
  • 4 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
  • 350 g di orzo perlato (cottura 30 minuti)
  • 1200 g di acqua
  • ½ - 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 100 g di piselli surgelati
  • 5 funghi champignon puliti, a fettine sottili
  • 50 g di insalata valeriana lavata e asciugata

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 34.7 g
Θερμίδες 2071 kJ / 495 kcal
Λιπαρά 12.2 g
Φυτικές ίνες 8.7 g
Υδατάνθρακες 65.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Piatti unici 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

4.2(59)

40min

Croque Madame

4.8(13)

3h 30min

Porridge con pomodorini e basilico

5.0(2)

8h 20min

Tramezzino di segale con avocado e uova

4.6(7)

3h 30min

Burger di gamberi

4.3(11)

30min

Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate

4.4(75)

1h 10min

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

4.2(34)

35min

Burger vegan

4.1(28)

5h

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Ninguna valoración

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

4.4(28)

40min

Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati

4.3(12)

35min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

4.3(37)

40min

 Εμφάνιση όλων