Parathas

Parathas

4.7 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

12 portions

Υλικά

ground cardamom
1 tsp
garlic clove
1
fresh long green chillies trimmed and cut into halves (optional)
1 - 2
wholemeal plain flour (see Tips), plus extra for rolling
500 g
ghee (see Tips), plus extra for brushing
50 g
olive oil plus extra for brushing and frying
15 g
salt
1 tsp
hot water
220 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 188.4 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 792.3 kJ / 188.6 kcal

Λιπαρά 5.5 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 27.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Flavours of India 98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese and bacon rolls

2ωρ.

Baguette

3ωρ. 45 λεπτ.

Spiced fruit loaf

2ωρ. 30 λεπτ.

Aussie damper

45 λεπτ.

Greek pita breads

1ωρ. 15 λεπτ.

Vegemite® and cheese scrolls

1ωρ. 35 λεπτ.

English muffins

3ωρ. 10 λεπτ.

Portuguese Bread rolls (Pão de água)

2ωρ. 50 λεπτ.

Spiced lamb flatbread

2ωρ.

Ham and cheese quinoa muffins

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini herb and garlic pull apart bread

1ωρ. 35 λεπτ.

Easy everyday white bread

5ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων