Parathas

Parathas

4.7 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

12 portions

Υλικά

ground cardamom
1 tsp
garlic clove
1
fresh long green chillies trimmed and cut into halves (optional)
1 - 2
wholemeal plain flour (see Tips), plus extra for rolling
500 g
ghee (see Tips), plus extra for brushing
50 g
olive oil plus extra for brushing and frying
15 g
salt
1 tsp
hot water
220 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 188.4 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 792.3 kJ / 188.6 kcal

Λιπαρά 5.5 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 27.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Flavours of India 98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten free pita bread

1ωρ. 15 λεπτ.

Tangzhong milk bread

2ωρ. 45 λεπτ.

Sweet breakfast bread

1ωρ. 30 λεπτ.

Everyday loaf baked in a cast iron pot

1ωρ. 45 λεπτ.

Gluten free breakfast pizza

1ωρ. 20 λεπτ.

Whey bread with soft cheese (TM6)

13ωρ. 15 λεπτ.

Mini herb and garlic pull apart bread

1ωρ. 35 λεπτ.

Rye sourdough baguettes

27ωρ. 20 λεπτ.

Artisan potato bread

2ωρ. 5 λεπτ.

Spiced lamb flatbread

2ωρ.

Cheat's sourdough

74ωρ.

Sun-dried tomato and pepita bread

2ωρ.

Εμφάνιση όλων