Gambero rosso bardato con pancetta e hummus di ceci (di Sebastiano Rovida)

Gambero rosso bardato con pancetta e hummus di ceci (di Sebastiano Rovida)

4.3 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

10 porzioni

Υλικά

10 gamberi rossi puliti e sgusciati
10 fette di pancetta affumicata sottili
375 g di ceci bianchi lessati
100 g di acqua
1 cucchiai rasi di salsa di soia
1 limone il succo spremuto fresco
1 cucchiaino di salsa Tahina

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 443 kJ / 106 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sebastiano Rovida 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Insalata di patate e verdure con pollo

1ωρ. 15 λεπτ.

Baccelli di soia al vapore (Edamame)

20 λεπτ.

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1ωρ.

Frittelle di riso

1ωρ.

Insalata piccante di gamberi

30 λεπτ.

Mini fior di cheesecake

2ωρ. 15 λεπτ.

Polpettone di pollo con pistacchi

45 λεπτ.

Insalata russa vegana

45 λεπτ.

Bocconcini di sfoglia salsiccia e peperoni

2ωρ.

Mazzolini di pasta sfoglia speck e formaggio

3ωρ. 50 λεπτ.

Canapè di quinoa

30 λεπτ.

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων