Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortille z kurczakiem i guacamole
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji
Υλικά
Guacamole
-
5 gałązek kolendry, świeżej
-
60 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
1 ząbek czosnku
-
120 g pomidora pokrojonego na kawałki
-
450 g awokado bardzo dojrzałego
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka soli
Tortilla z kurczakiem
-
100 g sera cheddar, tartego
-
120 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
¼ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
10 g kolendry, świeżej
-
40 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
-
1 łyżeczka soli
-
230 g piersi z kurczaka pokrojonej na 3 cm kawałki
-
12 tortilli pszennych
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1646.3 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2689 kJ /
642.7 kcal
Λιπαρά
35.2 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
63.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
VIVA MEXICO!
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPieczona szynka (kulka)
50 Std.
Bigos podhalański
1 Std. 40 Min
Świąteczna szynka peklowana
170 Std. 20 Min
Bigos
1 Std. 30 Min
Bigos staropolski
1 Std. 35 Min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 Std. 10 Min
Rolada z karkówki z grzybami
2 Std. 35 Min
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2 Std. 30 Min
Gołąbki z mięsem i ziemniakami z sosem pieczarkowym
1 Std. 10 Min
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 Min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 Min
Soczysty filet z indyka na kanapki
16 Std.