Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
4.3 51 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
10 pieces
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • quinoa puffed
    90 g
  • rolled oats gluten free if desired
    80 g
  • chia seeds
    20 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • blanched almonds
    35 g
  • pecan nuts
    35 g
  • dried cranberries
    50 g
  • sultanas
    30 g
  • ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)
    2
  • almond butter
    50 g
  • agave syrup
    40 g
  • dark chocolate small pieces or callets
    50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 5.7 g
Θερμίδες 969 kJ / 232 kcal
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 27.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Charity Coffee Mornings 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Quinoa 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apple strudel

4.2(51)

1 h 45 min

Greek Bougatsa with Honey and Pistachios

4.8(35)

4 h 45 min

Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing

4.4(25)

40 min

Sultana and Cranberry Rolls

4.6(12)

14 h 25 min

Sour Cherry and Coconut Cookies

4.4(35)

35 min

Anzac Biscuits

4.6(195)

30 min

Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey

3.7(51)

45 min

Chocolate Bourbons

4.1(44)

45 min

Apple Parkin

3.4(12)

1 h 40 min

Lavender Shortbread

4.2(43)

1 h

Rhubarb, Orange and Almond Cake

4.8(235)

1 h 30 min

Rainbow Fruit Tart

4.0(2)

1 h 40 min

 Εμφάνιση όλων