Batido de figo e mel

Name: Batido de figo e mel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 doses
Ingredients: 2 maçãs; 150 g figos; 250 g iogurte grego; 150 g água; 1 c. chá de mel

4.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 doses

Υλικά

maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
2
figos cortados em quartos, previamente congelados
150 g
iogurte grego
250 g
água
150 g
150 g leite
mel mais q.b. p/ guarnecer
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 25.6 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 451.2 kJ / 107.9 kcal

Λιπαρά 2.9 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Υδατάνθρακες 18.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SMOOTHIES 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de frutos vermelhos sem álcool

4.4(13)

5 λεπτ.

Chocolate quente dos Incas

4.7(23)

40 λεπτ.

Sangria de framboesa e manjericão

4.8(81)

40 λεπτ.

Batido de banana split

4.8(15)

30 λεπτ.

Bebida de amêndoa

4.7(33)

8ωρ. 30 λεπτ.

Mojito de cerveja

5.0(5)

5 λεπτ.

Smoothie de nectarina e amora

5.0(2)

5 λεπτ.

Chá gelado de limão e gengibre

4.2(18)

1ωρ.

Limonada brasileira intensa

4.5(2)

5 λεπτ.

Licor de marmelo

4.8(14)

744ωρ.

Cocktail de cerveja e morango

4.4(8)

5 λεπτ.

Sumo de alface e uvas

4.6(7)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων