Milkshake sans lactose

Milkshake sans lactose

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

4 verres

Υλικά

10 abricots secs dénoyautés et moelleux
240 g de tofu soyeux égoutté
1 goutte d'huile essentielle d'orange

1 goutte d'arôme d'orange
150 g d'eau
50 g de purée d'amande blanche
340 g de jus d'orange (3-4 oranges env.)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 744 kJ / 177 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sans lactose 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 Min

Milkshake aux fruits rouges et au lait d’amande

5 Min

Chocolat chaud des Incas

40 Min

Jus vitaminé orange, carotte et citron

10 Min

Chaï latte

15 Min

Smoothie avoine, banane, cajou

5 Min

Mocktail cidre de pomme

50 Min

Milkshake cappuccino

10 Min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10 Min

Jus vitaminé

10 Min

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

10 Min

Nectar pomme-poire

25 Min

Εμφάνιση όλων