Συσκευές & Αξεσουάρ
Pico de gallo de mango
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
80 g de cebolla
-
10 g de cilantro
-
5 g de menta fresca
-
1 chile habanero sin semillas
-
25 g de jugo de limón, recién exprimido
-
15 g de aceite de oliva
-
280 g de jitomate cortado en cubos pequeños
-
325 g de mango cortado en cubos pequeños
-
1 ¼ cditas de sal fina
-
totopos
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1007.3 mg
Πρωτεΐνη
1.8 g
Θερμίδες
456.5 kJ /
109.1 kcal
Λιπαρά
4.3 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
18.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
RECETAS DE VERANO
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de surimi
10 λεπτ.
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30 λεπτ.
Ensalada de nopales
20 λεπτ.
Aguacates rellenos de atún
20 λεπτ.
Ensalada fresca de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de pollo con manzana y apio
30 λεπτ.
Tortilla de patata rellena de beicon y queso
50 λεπτ.
Ensalada Niçoise
1ωρ.
Ensalada de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada de garbanzo
10 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.