Batido de framboesa e merengue

Batido de framboesa e merengue

3.8 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 doses

Υλικά

casca de limão
2 tiras de
açúcar
70 g
claras de ovo
2
framboesas congeladas mais q.b. p/ guarnecer
200 g
iogurte grego
250 g
leite
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 157.6 mg

Πρωτεΐνη 17.4 g

Θερμίδες 1633.4 kJ / 390.4 kcal

Λιπαρά 11.6 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.5 g

Υδατάνθρακες 58.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Batidos 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sangria de champanhe e morango

25min

Caipirinha

10min

Sangria de framboesa e manjericão

40min

Morangoska

5min

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40min

Limonada de morango

5min

Sangria de frutos tropicais

10min

Mojito sem álcool de maracujá

10min

Ice tea de morango

30min

Limonada

5min

Licor de café

5min

Cocktail refrescante de lima e toranja

10min

Εμφάνιση όλων