Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g açúcar
- 5 pés de hortelã, só as folhas
- 150 g manga cortada em pedaços
- 150 g papaia cortada em pedaços
- 2 limas (raspa e sumo)
- 500 g cubos de gelo
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 121.5 kJ / 29 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 7.7 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 6.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bimbal
35 min
Batido energético
10 Min
Batido de frutos vermelhos e aveia
5 Min
Laranjada
5 Min
Néctar de fruta
5 Min
Shot imunológico de gengibre, mel e limão
10 Min
Néctar de manga e laranja
5 Min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 Min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 Min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 Min
Smoothie rosa
5 Min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5 Min