Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g wholemeal bread, sliced (see Tips)
- 60 g butter, softened
- 80 g pitted prunes, cut into pieces
- 60 g walnuts
- 3 tsp Rapadura sugar (see Tips)
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tbsp self-raising flour
- 3 eggs
- 2 tbsp pure maple syrup, plus extra to serve
- 100 g pouring (whipping) cream
- 500 g milk
- 1 tsp natural vanilla extract
- natural yoghurt or custard, to serve (optional)
- Διατροφή
- ανά 1 portions
- Θερμίδες
- 1989.5 kJ / 473.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.7 g
- Υδατάνθρακες
- 39.7 g
- Λιπαρά
- 28.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12.4 g
- Φυτικές ίνες
- 5.8 g
- Νάτριο
- 379.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMacadamia protein balls with coconut butter
40 min
Raw snickers slice
55 min
Best ever carrot cake
1h 35min
Raw lamington slice
1 godz.
Passionfruit gummies
1h 25 min
Fruity dream (TM6)
10 Min
Honeycomb
1 godz. 30 min
Strawberries and cream bites
1h 5min
Rice pudding
50 min
Roasted peach ice-cream
25h 20min
Maple pecan ice cream
26 Std. 30 Min
Bread and butter pudding
1 godz. 15 min