Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- oil, for greasing
- 300 g milk
- 2 ¼ tsp gelatine powder
- 300 g coconut yoghurt
- 2 tsp matcha powder (see Tips)
- 60 g pure maple syrup
- 1 tsp vanilla bean paste
- black sesame seeds, for garnishing (optional)
- white sesame seeds, for garnishing (optional)
- Διατροφή
- ανά 1 portions
- Θερμίδες
- 835.7 kJ / 198.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.5 g
- Υδατάνθρακες
- 11.6 g
- Λιπαρά
- 15.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 12.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 27.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vanilla ice cream
12h
Vegan fruity dream (TM6)
5 λεπτ.
White chocolate fudge
3h 10min
Passionfruit gummies
1h 25min
Classic chocolate fudge
3h 10min
Little sticky date puddings with salted toffee sauce
50min
Red and green Christmas shortbread
2 godz. 20 min
Apple fritters
1h
Quick fruit sorbet
10 λεπτ.
Decadent dark chocolate brownies
1h 30min
"To die for" mini pavlovas
2 Std. 40 Min
Profiteroles
2 Std.