Συσκευές & Αξεσουάρ
Müslibagel mit Mandelbutter
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Haselnüsse60 g
-
Mandeln310 g
-
Dinkelkörner200 g
-
Weizenmehl, glatt300 g
-
frische Germ20 g
-
Honig40 g
-
Wasser320 g
-
Haferflocken etwas mehr zum Bestreuen50 g
-
Cranberrys, getrocknet100 g
-
Salz¾ TL
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)½ TL
-
Kardamom, gemahlen¼ TL
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Rapsöl etwas mehr zum Einfetten2 EL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1664 kJ /
398 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
BACK TO SCHOOL!
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
BACK TO SCHOOL!
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία