Bunte Gemüseplatte

Bunte Gemüseplatte

4.1 108 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
rote Paprika (ca. 90 g), in Streifen
½
grüne Paprika (ca. 90 g), in Streifen
½
gelbe Paprika (ca. 90 g), in Streifen
½
Blumenkohlröschen
100 g
Staudensellerie in Scheiben
100 g
Salz
1 Prise
Pfeffer
1 Prise

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 314 kJ / 75 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low Carb 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8ωρ.

Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung

Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung

1ωρ. 15 λεπτ.

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

Reis-Bowl mit gekochten Eiern

45 λεπτ.

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele

50 λεπτ.

Rote-Bete-Burger

Rote-Bete-Burger

3ωρ. 25 λεπτ.

Brokkoli-Champignon-Pizza

Brokkoli-Champignon-Pizza

1ωρ. 10 λεπτ.

Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei

Rahmspinat mit Kartoffelpüree und Ei

45 λεπτ.

Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat

Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat

45 λεπτ.

Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)

Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)

35 λεπτ.

Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe

Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe

30 λεπτ.

Spätzle-Burger

Spätzle-Burger

1ωρ. 30 λεπτ.

Kunterbunte Lunch-Gläser

Kunterbunte Lunch-Gläser

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων