Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 144 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 28.7 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1647 kJ / 392.2 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.3 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Triple treat ice cream cake

16 Std. 45 Min

Almond biscotti

1 Std. 10 Min

Coffee semifreddo

6 Std. 30 Min

Dairy-free coconut ice cream

Keine Bewertungen

Liquorice ice cream with blackberries (George Calombaris)

24 Std. 25 Min

Steamed orange puddings

1 Std. 25 Min

Raspberry and vanilla marshmallows

2 Std. 15 Min

Rhubarb and strawberry fool

2 Std. 15 Min

Gluten free carrot and almond cake

2 Std. 30 Min

Lemon cupcakes with citrus syrup

40 Min

Mango pudding

12 Std. 15 Min

Pears in orange syrup

45 Min

Εμφάνιση όλων