Συσκευές & Αξεσουάρ
Healthy chocolate mousse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
dark chocolate broken into pieces100 g
-
avocado (approx. 3 avocados), flesh only400 g
-
coconut cream120 g
-
pure maple syrup100 g
-
raw cacao powder (see Tips)30 g
-
fresh raspberries to serve
-
whipped cream to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
28.7 mg
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
1647 kJ /
392.2 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.3 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sweet Nourish
80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSago plum pudding
28ωρ. 15 λεπτ.
Raspberry cloud
12ωρ. 5 λεπτ.
Chocolate brownie trifle
6ωρ.
Lemon meringue ice-cream cake
13ωρ. 15 λεπτ.
Mixed berry pavlova stack
5ωρ. 30 λεπτ.
Neapolitan ice cream cake
21ωρ. 10 λεπτ.
Hedgehog honeycomb slice
2ωρ. 35 λεπτ.
Pavlova
6ωρ.
Non-dairy Mexican chocolate ice cream
12ωρ. 20 λεπτ.
Rocky road Christmas trees
24ωρ. 30 λεπτ.
No-bake mango cheesecake
24ωρ. 20 λεπτ.
Brandy custard (TM6)
15 λεπτ.