Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 146 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 28.7 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1647 kJ / 392.2 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.3 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Passionfruit gummies

1 godz. 25 min

Chocolate pudding

6 godz. 30 min

Speculaas

1 godz.

Lollipops

40 min

Waffle cones

35 min

Rocky road with vanilla bean marshmallow

2 godz. 45 min

Salted caramels

4 godz. 40 min

Steamed orange puddings

1 godz. 25 min

Paris–Brest with praline cream

26 godz.

Davidson plum cheesecake slice

2 godz. 45 min

Chocolate cream pie

4 godz. 15 min

Watermelon and chia yoghurt pops

5 godz. 45 min

Εμφάνιση όλων