Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks
4.3 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • coconut milk
    400 g
  • chia seeds
    40 g
  • pure maple syrup
    60 g
  • banana
    0.997
  • dark chocolate broken into pieces
    160 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 26.1 mg
Πρωτεΐνη 2.8 g
Θερμίδες 1075 kJ / 255.8 kcal
Λιπαρά 14.4 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g
Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peanut butter and chocolate custard (TM6)

4.5(182)

15 Min

Black forest pavlova stack

4.5(65)

5 Std. 30 Min

Ricotta and pistachio cheesecake

4.3(78)

10 Min

Peanut butter and chocolate custard

4.5(41)

15 Min

Chocolate mud muffins (gut health)

4.2(84)

40 Min

Chocolate cream pie

4.5(32)

4 Std. 15 Min

Pears in red wine

5.0(12)

3 Std. 20 Min

Red and green Christmas shortbread

4.7(669)

2 Std. 20 Min

Profiteroles

4.4(82)

2 Std.

Pistachio and chocolate kataifi slice

5.0(7)

12 Std. 45 Min

Steamed ginger puddings

4.2(25)

40 Min

Vitality truffles

4.1(16)

25 Min

 Εμφάνιση όλων