Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks
4.3 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • coconut milk
    400 g
  • chia seeds
    40 g
  • pure maple syrup
    60 g
  • banana
    0.997
  • dark chocolate broken into pieces
    160 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 26.1 mg
Πρωτεΐνη 2.8 g
Θερμίδες 1075 kJ / 255.8 kcal
Λιπαρά 14.4 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g
Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dou sha bao (red bean paste buns)

4.3(22)

9 h 30 min

Cacao custard (Toddlers and beyond)

4.5(33)

20 min

Beer and chilli peanut clusters

4.6(63)

1 h 25 min

Coffee semifreddo

4.0(23)

6 h 30 min

Runny custard (TM6 - 6-8 portions)

4.7(21)

15 min

Creamy mango icy poles

4.5(29)

8 h 15 min

Spanish flan

4.7(74)

7 h 55 min

Little pots of chocolate créme

2.7(24)

1 h 15 min

Floating islands

4.0(6)

1 h

Salame di cioccolato (chocolate salami)

4.5(78)

3 h 10 min

Summer ice cream cake

4.1(15)

4 h 50 min

Haupia Pie

4.4(8)

3 h

 Εμφάνιση όλων