Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks
4.3 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • coconut milk
    400 g
  • chia seeds
    40 g
  • pure maple syrup
    60 g
  • banana
    0.997
  • dark chocolate broken into pieces
    160 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 26.1 mg
Πρωτεΐνη 2.8 g
Θερμίδες 1075 kJ / 255.8 kcal
Λιπαρά 14.4 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g
Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Passionfruit gummies

4.5(44)

1 godz. 25 min

Sticky toffee puddings

4.8(317)

1 godz.

Healthy chocolate mousse

4.2(149)

10 min

Gluten free sticky date puddings

4.7(97)

1 godz. 5 min

Delicious lemon pudding

4.5(140)

55 min

Mixed berry pavlova stack

4.5(176)

5 godz. 30 min

Honeycomb ice cream slice

4.5(67)

4 godz. 10 min

Dou sha bao (red bean paste buns)

4.1(23)

9 godz. 30 min

Vegan apple and nut crumble with rum raisins

4.7(6)

9 godz.

Red and green Christmas shortbread

4.7(662)

2 godz. 20 min

Steamed Raspberry Jam Pudding

4.9(21)

2 godz. 50 min

Tri-coloured snow cones

4.5(6)

1 godz.

 Εμφάνιση όλων