Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 180 g bananas, peeled, sliced (1 cm) then frozen
- 190 g ripe avocados, quartered (approx. 2 large avocados)
- 40 g cacao powder
- 40 g date syrup
- 60 g cashew butter
- ½ lime, juice only
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 12 fresh raspberries, for serving
- 40 g double cream, for serving (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1208 kJ / 289 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.6 g
- Υδατάνθρακες
- 23.6 g
- Λιπαρά
- 18.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Mincemeat
15 Min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min
Pie Pastry
13h 50min
Raspberry Cheesecake
3 godz. 25 min
Christmas Pudding Tiffin Balls
40min
Mincemeat and Almond Tart
2 Std. 15 Min
Peppermint Chocolate Bark
4 Std.
Millionaire's Chocolate Tart
2 Std. 20 Min
Gluten-free Christmas Cake
732h 30min
Salted Caramel Chocolate Tartlets
4 Std.
Scottish Tablet
2 Std. 15 Min
Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet
5 Min