Bramborové pyré s hráškem a mátou

Bramborové pyré s hráškem a mátou

4.4 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

30 lístků čerstvé máty
450 gramů brambor oloupaných, na kousky
450 gramů hrášku, zeleného, mraženého předem rozmraženého
230 gramů vody
1 čajová lžička soli
30 gramů másla
30 gramů bílého jogurtu smetanového
1 - 2 špetky muškátového oříšku, mletého
1 - 2 špetky černého pepře, čerstvě umletého

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 634 kJ / 151 kcal

Λιπαρά 4.6 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Brambory 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratinované brambory

1ωρ. 15 λεπτ.

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 λεπτ.

Brambory na středozemní způsob

2ωρ. 30 λεπτ.

Fermentovaná mrkev

60ωρ. 30 λεπτ.

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 λεπτ.

Miso-jogurtový bramborový salát

35 λεπτ.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45 λεπτ.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45 λεπτ.

Vařená quinoa

15 λεπτ.

Vařené brambory

30 λεπτ.

Ovesná kaše s houbami

40 λεπτ.

Pečené fazole

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων