Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g ripe pears (e.g. Conference) peeled, quartered, cored
- 200 g ice cubes
- 300 g chocolate ice cream
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 826 kJ / 198 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.69 g
- Υδατάνθρακες
- 30.94 g
- Λιπαρά
- 7.02 g
- Φυτικές ίνες
- 2.86 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Coffee Protein Recovery Shake
5 menit
Mixed Berry Cocktail
2 Std. 10 Min
Orange Smoothie
5 menit
Apple Crumble Smoothie
5 menit
Hot chocolate
10 Min
Purple Power Smoothie
5 menit
Hot Pink Smoothie
10 Min
Immune Booster
5 menit
Carrot Juice
5 menit
Strawberry Orange Smoothie
5 menit
Miso Butterscotch Milkshake
20 dk
Turmeric Tonic with Honey
10 Min