Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g vanilla yoghurt
- 200 g almond milk
- 160 g bananas, very ripe, cut in pieces
- 70 g almond butter
- 280 g ice cubes, or to taste
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 1956 kJ / 468 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.3 g
- Υδατάνθρακες
- 48.9 g
- Λιπαρά
- 22.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chocolate Banana Smoothie
5min
Apple and pear detox juice
10min
Moroccan Mint Tea
25 phút
Mixed Berry Cocktail
2h 10 min
Hot Apple Tea
40min
Coconut Mocha Frappe
3h 30 min
Coffee Protein Recovery Shake
5min
Peanut Butter Milkshake
15min
Purple Power Smoothie
5min
Miso Butterscotch Milkshake
20 min
Oat Milk
1hod. 10min
Watermelon Ginger Spritzer
45 min