Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g vanilla yoghurt
- 200 g almond milk
- 160 g bananas, very ripe, cut in pieces
- 70 g almond butter
- 280 g ice cubes, or to taste
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 1956 kJ / 468 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.3 g
- Υδατάνθρακες
- 48.9 g
- Λιπαρά
- 22.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMulled Wine
30min
Cappuccino Milkshake
10min
Mojito
5min
Mango Lassi
5min
Lemonade
5min
Ginger Cordial
2 Std.
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3h 10 min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Lime and Lemonade
5min
Masala Chai
15min
Hot Apple Tea
40min
Apple Kiwi Smoothie
10min