Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
300
gramů platýze
ή 300 gramů candáta, filetů, s kůží - 1 špetka soli podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře podle chuti
- 1 šalotka na kousky
- 400 gramů cukety na kousky (2-3 cm)
- 1 svazek čerstvé bazalky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje plus podle potřeby
- 100 gramů bílého vína, suchého
- 30 gramů hladké mouky
- 800 gramů vody
- 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 30 gramů parmazánu, strouhaného
- 2 polévkové lžíce bazalkového pesta
- 8 plátků chleba Pumpernickel, opečeného
- Διατροφή
- ανά 1 porci
- Θερμίδες
- 1170 kJ / 279 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Nádivka z cukety
50 min
Špagety se smetanovou omáčkou
35 min
Hráškové rizoto s pancettou
30 min
Čočkové válečky s uzeninou
45min
Mac and Cheese
1 godz.
Králík na špenátovém lůžku
1 godz. 10 min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 godz.
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40 min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Quiche s batáty a mletým masem
1 godz. 45 min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
40 min
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1h 30min