Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 gramů loupaných mandlí
- 750 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, podle chuti
- 250 gramů krup, předem 30 minut namočených
- 500 gramů květáku
- 250 gramů ricotty nebo čerstvého tvarohu
- 200 gramů mléka
- 100 gramů sušené šunky, na plátky
- Διατροφή
- ανά 1 porci
- Θερμίδες
- 974 kJ / 233 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.6 g
- Υδατάνθρακες
- 26.3 g
- Λιπαρά
- 8.8 g
- Φυτικές ίνες
- 5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Nádivka z cukety
50min
Špagety se smetanovou omáčkou
35min
Hráškové rizoto s pancettou
30 min
Čočkové válečky s uzeninou
45min
Mac and Cheese
1h
Králík na špenátovém lůžku
1h 10 phút
Polentové koláčky (bez lepku)
1h
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Quiche s batáty a mletým masem
1h 45min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
40min
Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty
1 Std. 30 Min