Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Brokolice v jemné cizrnové omáčce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1000 gramů vody
-
1 špetka soli podle chuti
-
700 gramů brokolicových růžiček
-
2 stroužky česneku
-
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
-
80 g bílého jogurtu bez cukru
-
20 g extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
7.6 g
Θερμίδες
531 kJ /
127 kcal
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
10.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pro pocit lehkosti
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Křupavé parmazánové tyčinky
35 λεπτ.
Máslové rolované knedlíky
1ωρ. 10 λεπτ.
Kapání do polévky
25 λεπτ.
Kroupy se žampióny
55 λεπτ.
Kynuté knedlíky trochu jinak
1ωρ.
Salát z divoké rýže s tuňákem
50 λεπτ.
Brambory na středozemní způsob
2ωρ. 30 λεπτ.
Fermentovaná mrkev
60ωρ. 30 λεπτ.
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 λεπτ.
Miso-jogurtový bramborový salát
35 λεπτ.
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 λεπτ.
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45 λεπτ.