Συσκευές & Αξεσουάρ
Chřest na páře se zelenou omáčkou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
600 gramů vody
-
1 špetka soli (προαιρετικό πεδίο)
-
3 vejce
-
800 gramů chřestu oloupaného (1 100 gramů neloupaného)
-
30 gramů strouhanky
-
40 gramů octa
-
80 gramů čerstvé petržele
-
1 stroužek česneku
-
1 jarní cibulka bílá část, na kousky
-
1 mrkev menší, oloupaná na kousky (2 cm)
-
10 gramů kaparů
-
4 plátky ančoviček v oleji
-
150 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 špetka soli (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
9.6 g
Θερμίδες
1368 kJ /
327 kcal
Λιπαρά
28.2 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Υδατάνθρακες
9.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pro pocit lehkosti
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŠpagety s rajčaty a slaninou (TM7)
35 Min
Vánoční Kuba
1 Std. 40 Min
Noky s kyselým zelím
50 Min
Králík na špenátovém lůžku
1 Std. 10 Min
Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)
35 Min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 Std.
Polévka ze žluté čočky s masovými kuličkami a dezert Solero
40 Min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45 Min
Quiche s batáty a mletým masem
1 Std. 45 Min
Čočkové válečky s uzeninou
45 Min
Bramborové škubánky
1 Std. 10 Min
Smažený sýr bez smažení s bramborami
40 Min