Frühstückskuchen

Frühstückskuchen

3.8 52 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Sojaflocken
100 g
Bananen reif, in Stücken (ca. 200 g)
2
Eier
5
Johannisbrotkernmehl
1 TL
Zimt
2 TL
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (προαιρετικό πεδίο)
1 TL
Gojibeeren
50 g
100 g Blaubeeren, frisch
Mandeln, gehobelt
30 g
20 g Kokosraspeln

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1379 kJ / 330 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low Carb 63 Συνταγές
Γερμανία

Low Carb 63 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kardamomschnecken

3ωρ.

Vegane Donauwellen-Cupcakes

4ωρ.

Streuseltaler

1ωρ. 40 λεπτ.

Apfelkuchen

1ωρ.

Möhren-Apfel-Kuchen

1ωρ. 30 λεπτ.

Schwarzwälder Waffeln

45 λεπτ.

Mandelwaffeln mit heißen Himbeeren

45 λεπτ.

Zitronen-Baiser-Tarte

2ωρ. 30 λεπτ.

Schoko-Bananen-Taler

1ωρ. 20 λεπτ.

Pistazienkuchen

3ωρ.

Schoko-Birnen-Kastenkuchen

2ωρ.

Brioche mit Cremelikör

5ωρ.

Εμφάνιση όλων