Ham and zucchini quiche

Ham and zucchini quiche

3.9 276 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Pastry

cornflour
60 g
plain flour plus extra for dusting
150 g
baking powder
½ tsp
salt
1 pinch
unsalted butter chilled and cut into pieces
150 g
cold water
30 g

Filling

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
50 g
fresh dill leaves only
1 sprig
water
500 g
zucchini deseeded and flesh cut into pieces (3-4 cm)
800 g
olive oil
50 g
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters
1
ham cut into pieces (approx. 1 cm)
100 g
eggs
4
pouring (whipping) cream (optional)
50 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 605.7 mg

Πρωτεΐνη 11.8 g

Θερμίδες 1720 kJ / 409.5 kcal

Λιπαρά 28.9 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.4 g

Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Focus on Zucchini 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soft Chinese bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Cheese and bacon cob loaf

1ωρ. 20 λεπτ.

Traditional sausage rolls

50 λεπτ.

Quiche Lorraine

45 λεπτ.

Cheese and bacon scones

35 λεπτ.

Brazilian cheese puffs

20 λεπτ.

Gluten free pizza dough

2ωρ.

Party pretzel bites

1ωρ. 20 λεπτ.

Hidden veg sausage rolls

45 λεπτ.

Family burger pie

1ωρ. 25 λεπτ.

Ham and cheese quinoa muffins

1ωρ. 30 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων