Mango, coconut and lychee icy poles
TM6 TM5 TM31

Mango, coconut and lychee icy poles

4.3 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

Macadamia crumble

  • 30 g plain flour
  • 20 g unsalted butter
  • 2 tbsp brown sugar
  • 20 g raw macadamia nuts

Coconut ice cream

  • 200 g coconut cream
  • 50 g pouring (whipping) cream
  • 150 g lychee juice (drained from 560 g can lychees in syrup)

Mango and lychee sorbet

  • 400 g mangoes (approx. 2 mangoes) flesh only, cut into pieces
  • 100 g canned lychees, drained

Διατροφή
ανά 1 portions
Θερμίδες
753.1 kJ / 179.3 kcal
Πρωτεΐνη
1.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Λιπαρά
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Νάτριο
7.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων