Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Smoothie vert à l'avocat
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 verres
Υλικά
-
250 g d'avocat coupé en morceaux
-
60 g d'épinards surgelés60 g d'épinards frais
-
30 g d'amandes émondées
-
80 g de yaourt nature aux probiotiques (type Actimel ou Activia)
-
300 g de lait de soja aromatisé à la vanille
-
400 g d'eau fraîche, à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de jus de citron vert
-
2 - 3 c. à soupe de miel à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1224 kJ /
292 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner !
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Infusion aux zestes d'agrumes
25 λεπτ.
Irish coffee
10 λεπτ.
Mimosa
1ωρ. 5 λεπτ.
Limonade verte
10 λεπτ.
Jus banane fraise agrumes
10 λεπτ.
Boisson au persil
10 λεπτ.
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15 λεπτ.
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 λεπτ.
Milkshake super boost
5 λεπτ.
Jus de tomate
5 λεπτ.
Milkshake aux fruits rouges
10 λεπτ.
Cocktail au concombre
5 λεπτ.