Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Smoothie énergétique
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 verres
Υλικά
-
2 bananes (200 g env.), préalablement congelées en morceaux (voir "Conseil(s)")
-
3 c. à soupe de flocons d'avoine
-
2 c. à soupe de cacahuètes grillées à sec, non salées3 c. à soupe de beurre de cacahuète
-
15 g de chocolat noir 70% de cacao (προαιρετικό πεδίο)
-
550 - 650 g de boisson végétale à l'amande à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 verre
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
2115 kJ /
510 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Υδατάνθρακες
46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner !
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chocolat chaud
10 λεπτ.
Jus banane fraise agrumes
10 λεπτ.
Cidre chaud aux épices
20 λεπτ.
Jus détox betterave-carotte
10 λεπτ.
Milkshake cappuccino
10 λεπτ.
Jus vitaminé
10 λεπτ.
Milkshake au beurre de cacahuète
15 λεπτ.
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15 λεπτ.
Orange détox
15 λεπτ.
Milkshake super boost
5 λεπτ.
Jus de tomate
5 λεπτ.
Milkshake aux fruits rouges
10 λεπτ.