Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 440 g desiccated coconut
- 40 g blanched almonds, plus as extra 40
- 225 g white chocolate buttons
- 20 g brown sugar
- 60 g coconut cream
- 3 tbsp coconut oil
- 40 g puffed rice cereal (e.g. Rice Bubbles®)
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 458.7 kJ / 109.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.4 g
- Υδατάνθρακες
- 6.9 g
- Λιπαρά
- 9.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 8.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Raw snickers slice
55min
Passionfruit gummies
1 Std. 25 Min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Raw lamington slice
1h
Roasted peach ice-cream
25h 20 min
Fruity dream (TM6)
10min
Semolina custard
20 min
Best ever carrot cake
1h 35min
Maple pecan ice cream
26h 30 min
Strawberries and cream bites
1 godz. 5 min
Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream
50 min
Rizogalo (Greek rice pudding)
1 Std. 10 Min