
Συσκευές & Αξεσουάρ
Summer Fruits Parcel
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
peaches cut in 8 pieces (approx. 3 peaches)450 g
-
apricots quartered (approx. 3 apricots)250 g
-
fresh raspberries100 g
-
ground cinnamon to taste2 - 3 pinches
-
light brown sugar1 Tbsp
-
water300 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
63.8 kcal /
267 kJ
Πρωτεΐνη
1.5 g
Λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
15.3 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
3 mg