Banana and oat mini muffins

Banana and oat mini muffins

3.5 179 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

24 portions

Υλικά

olive oil spray for greasing
banana (approx. 120 g)
1
macadamia oil
25 g
honey
40 g
full cream milk
120 g
egg
1
ground cinnamon
1 tsp
self-raising flour
60 g
wholemeal self-raising flour
60 g
rolled oats
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40.7 mg

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 233.3 kJ / 55.5 kcal

Λιπαρά 2.1 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 7.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low(er) GI 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cotton soft Japanese cheesecake

1 Std. 45 Min

Lemonade scones

25 Min

ANZAC slice

1 Std. 40 Min

Yoghurt cake

1 Std. 40 Min

Chocolate volcanos

55 Min

Lemon dessert

4 Std. 20 Min

Best lemon drizzle cake

35 Min

Chocolate cupcakes

1 Std. 20 Min

Black forest pavlova stack

5 Std. 30 Min

Buttermilk scones

35 Min

Sticky date pudding

1 Std. 30 Min

Better banana cake

45 Min

Εμφάνιση όλων