Banana and oat mini muffins

Banana and oat mini muffins

3.6 169 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

24 portions

Υλικά

olive oil spray for greasing
banana (approx. 120 g)
1
macadamia oil
25 g
honey
40 g
full cream milk
120 g
egg
1
ground cinnamon
1 tsp
self-raising flour
60 g
wholemeal self-raising flour
60 g
rolled oats
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 40.7 mg

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 233.3 kJ / 55.5 kcal

Λιπαρά 2.1 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 7.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low(er) GI 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten free shortbread

1ωρ. 35 λεπτ.

Cardamom and lime syrup cake

1ωρ. 35 λεπτ.

Red velvet cake

2ωρ. 20 λεπτ.

Chocolate energy bars

1ωρ.

Ham and cheese cruffins

3ωρ.

Paris Brest

6ωρ. 40 λεπτ.

Rhubarb and blackberry breakfast tart

2ωρ. 20 λεπτ.

Black forest cake

5ωρ.

Baked pumpkin doughnuts

1ωρ. 20 λεπτ.

Pear and peach crumble

50 λεπτ.

Apple tea cakes

1ωρ. 10 λεπτ.

Macaroons

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων