Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
TM5 TM6

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

4.5 (55 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g Quinoa
  • 200 g Wasser
  • ½ TL Thymian, getrocknet (προαιρετικό πεδίο)
  • 200 g Fenchelknolle mit Grün, in Streifen
  • 200 g Mango, reif
  • 2 Frühlingszwiebeln
  • 1 Radicchio (ca. 150 g), in Stücken (2 cm)
  • 20 g Senf, mittelscharf
  • 20 g Honig, flüssig
  • 20 g Obstessig
  • 20 g Öl
  • ¼ TL Salz
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer, nach Geschmack

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1401 kJ / 334 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
7.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων