Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pastry cream
- 30 g gluten free cornflour
- 60 g caster sugar
- 430 g full cream milk
- 4 egg yolks
- 30 g orange liqueur
Apricot sauce
- 30 g unsalted butter, cut into pieces
- 125 g white sugar
- 300 g canned apricots, drained
- 1 lemon, zested and juiced (approx. 40 g juice)
- 120 g orange juice
- 2 tsp gluten free cornflour
- 2 tsp water
- 30 g orange liqueur
Coconut crêpes
- 4 eggs
- 270 g coconut milk
- 30 g gluten free cornflour
- 40 g arrowroot flour
- 1 pinch salt
- 200 g pouring (whipping) cream
- 110 g canned apricots, drained
- 1 sprig fresh mint leaves, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1723.5 kJ / 410.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.2 g
- Υδατάνθρακες
- 47 g
- Λιπαρά
- 21.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
- Νάτριο
- 94.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMacadamia protein balls with coconut butter
40 Min
Raw snickers slice
55 min
Best ever carrot cake
1hod. 35min
Raw lamington slice
1 Std.
Passionfruit gummies
1sa 25 dk
Fruity dream (TM6)
10 Min
Honeycomb
1h 30min
Strawberries and cream bites
1h 5min
Rice pudding
50 min
Roasted peach ice-cream
25 Std. 20 Min
Maple pecan ice cream
26h 30min
Bread and butter pudding
1 Std. 15 Min