Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only
- 100 g tahini
- 80 g coconut oil
- 2 eggs
- 30 g black sesame seeds (see Tips)
- 80 g coconut flour
- ½ tsp sea salt flakes, plus extra for sprinkling
- 2 pinches ground black pepper
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1382.2 kJ / 329 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.5 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 29.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15.6 g
- Φυτικές ίνες
- 8.2 g
- Νάτριο
- 424.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Traditional sausage rolls
50 Min
Tandoori chicken pizza
1 godz. 30 min
Ham and cheese quinoa muffins
1 godz. 30 min
Zucchini lasagne
1 godz. 30 min
Cheese and bacon scones
35 Min
Brunch bread
1 godz. 15 min
Pizza in Bianco
1 godz. 20 min
Herbed lavosh
55min
Cheesy biscuits
1h 25min
Kumara sausage rolls
1 godz. 15 min
Spinach and feta muffins
40 min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1 godz. 20 min