Budino proteico

Budino proteico

4.8 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 6ωρ. 35 λεπτ.

3 porzioni

Υλικά

40 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
20 g zucchero
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di proteine del latte in polvere
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere
1 cucchiaio di pistacchi tritati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 874 kJ / 209 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sempre in movimento 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Graffe di Carnevale

4ωρ.

Dolcetti siciliani di mandorle

45 λεπτ.

Tortine ricotta e cioccolato

1ωρ.

Torta di carote e mandorle (senza glutine)

2ωρ. 40 λεπτ.

Mousse al caffè (senza lattosio)

3ωρ. 20 λεπτ.

Torta mele e zenzero al Varoma

2ωρ.

Smoothie all'albicocca

10 λεπτ.

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1ωρ.

Tortine alle carote

1ωρ.

Torta gelato al caffè con caramello allo Champagne

10ωρ.

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 λεπτ.

Sorbetto di pere

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων