Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

4.4 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 vasetti

Υλικά

100 g di nocciole tostate
550 g acqua
500 g di cimette di broccolo lavate e asciugate (peso netto)
8 - 10 filetti di acciuga sott'olio
80 g olio extravergine di oliva
1 pizzico peperoncino secco + q.b. a seconda del proprio gusto
1 cucchiaino di sale + q.b. a seconda del proprio gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vasetto

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1782 kJ / 426 kcal

Λιπαρά 39 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oggi...broccoli! 5 Συνταγές
Ιταλία

Sughi e pesti 33 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ketchup light

1 godz. 10 min

Pesto fresco del riciclo

10 min

Pesto di nocciole

10 min

Confettura di scalogno

2 godz.

Pesto di mandorle

10 min

Zucchine piccanti

55 min

Ragù di nocciole, noci e semi di finocchio

1 godz. 10 min

Tzatziki

20 min

Salsa Muhammara

Brak ocen

Salsa di birra al formaggio

Brak ocen

Ricotta con pesto di piselli

35 min

Dressing alla salsa di soia

10 min

Εμφάνιση όλων