Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g pepino, cortado em pedaços
- 60 g folhas de espinafre fresco
- 3 pés de salsa fresca, apenas as folhas
- 3 pés de hortelã fresca, apenas as folhas
- 1 limão siciliano, descascado, sem a parte branca e sem sementes
- 1 cm gengibre fresco, cortado em fatias (2 mm)
- ¼ c. chá de sal marinho (προαιρετικό πεδίο)
- 1 laranja (aprox. 100 g), descascada, sem a parte branca e sem sementes
- 1 maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
- 50 - 100 g cubos de gelo
-
50 - 100
g água
ή 50 - 100 g água de coco
- Διατροφή
- ανά 1 copo
- Θερμίδες
- 173 kJ / 41 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Limoncello
193h
Sumo detox de beterraba
15 Min
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40min
Licor de café
5 min
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
5 min
Batido proteico de banana e amendoim
5 min
Sumo de melão e abacaxi
5 min
Café com leite de amêndoa
Nessuna valutazione
Batido de banana split
30min
Bebida de amêndoa
8 godz. 30 min
Ice tea de pêssego e hortelã
30min
Leite de caramelo quente
50min