Συσκευές & Αξεσουάρ
Frango com molho cremoso de legumes
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
água400 g
-
cenoura cortada em pedaços130 g
-
aipo-rábano cortado em pedaços60 g
-
25 g folhas de salsão, apenas as folhasfolhas de salsa25 g
-
1 c. chá cheia de caldo de galinha caseirocubos de caldo de legumes (para 0,5 l)1
-
filés de peito de frango sem pele, cortados em tiras (5 x 2 cm)600 g
-
sal mais q.b. a gosto½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó mais q.b. a gosto¼ c. chá de
-
cogumelo Paris cortado em lâminas150 g
-
farinha de trigo30 g
-
creme de leite100 g
-
molho inglês (προαιρετικό πεδίο)1 c. chá de
-
suco de limão1 c. chá de
-
manteiga cortada em pedaços30 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porção
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
1432 kJ /
342 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ABC da Thermomix™
178 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango tandori
8ωρ.
Lombo de porco com puré de batata e salada
1ωρ.
Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce
2ωρ. 20 λεπτ.
Vitela guisada com massa
9ωρ. 20 λεπτ.
Francesinhas de frango
1ωρ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8ωρ. 30 λεπτ.
Grão à alentejana
1ωρ. 15 λεπτ.
Fajitas de frango com cogumelos
1ωρ.
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1ωρ. 55 λεπτ.
Recheio de porco lento
5ωρ. 30 λεπτ.