Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 oz whole milk
- 5 oz hazelnut chocolate spread
- 1 - 2 oz corn flour, to desired thickness
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1267 kJ / 303 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνStrawberry Lemonade
10 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min
Almond Milk
1h 20min
Hot Chocolate
10 Min
Gut Immunity Shot
5 Min
Super Green Juice
10 Min
Matcha Hot Chocolate
15 min
Green Day Juice
5 Min
Fueled Up Protein Shake
5 Min
Protein Shake
5 Min
Immune Booster
5 Min
Strawberry Milkshake
5 Min